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番茄巴沙鱼的做法

番茄巴沙鱼

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作者: -花花吖
-花花吖
夏天天气热,不怎么想吃饭,对于重油的菜更是提不起来兴趣;想想拿番茄来做料底烧个鱼吧,酸酸甜甜的 开胃~

用料

番茄巴沙鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼是我在超市买的冷冻的去皮鱼柳,洗干净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

片成片或者丁,稍微大块一点,切片也不用太薄,太小烧熟会容易散

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入姜片,油一小勺,淀粉2勺,料酒2勺,盐少许,抓匀腌制15分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好后的鱼放入锅里焯水,锅开再煮个一分钟就好了,主要是方便它定型,不焯水直接放入锅里会容易粘锅,鱼肉也容易散。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备两个番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切丁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧热,爆炒番茄丁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待炒出汁时加入鱼肉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐和鸡精,一勺糖,最后一勺番茄酱,会使汤底更加浓郁~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮3分钟就可以出锅啦~撒上一些葱花再加上一点白芝麻。汤底酸甜可口

菜谱创建时间:2019-08-05 10:26:47
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