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夏日快手汤咸蛋煲芥菜汤(清热、祛火、通便)

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作者: 芋小厨
别看这个汤这么简单快手,它清热祛火的效果还不差呢,特别适合夏天。芥菜比较寒凉,要放点姜。

用料

夏日快手汤咸蛋煲芥菜汤(清热、祛火、通便)的做法步骤

步骤 1

芥菜洗净,菜杆切段,菜叶可以保留稍微大片一些。 切两片生姜。

步骤 2

汤锅里放少许植物油,真的一点点就够了,放入姜片炒一下。

步骤 3

芥菜下锅,翻炒一下,让菜叶均匀沾到油,这样煮出来的菜才不会发黄发暗。

步骤 4

倒入适量的清水。

步骤 5

水煮开后把咸蛋黄先下锅,蛋清留着等会用。 转中小火(保持冒泡的状态)煲大约15-20分钟。 期间可以把蛋黄用筷子弄成两半,这样煮好的蛋黄会比较沙。

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步骤 6
步骤 6

煮到菜杆和菜叶变软,开大火把刚才剩下的蛋清倒入。

步骤 7

加入少许盐调味。 因为咸蛋本身咸味不一,所以盐要一点点的加进去,别一下放太多咸了。 按照个人习惯可以放一些味精或鸡精提味,但我家做菜做汤是不放这些的,都是原汁原味。

菜谱创建时间:2019-07-29 15:39:00
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