快手早餐饮品之六个核桃

作者： 盛夏的厨乐园

总听到广告上说补脑多喝六个核桃，去买了后发现，味道嘛…… 刚好家里有核桃，就榨个真正的六个核桃对比下。一喝，味道果然比商超的饮料好太多

用料

• 核桃 6个
• 凉白开水 适量
• 蜂蜜 1勺

快手早餐饮品之六个核桃的做法步骤

步骤 1

准备6个核桃

步骤 2

剥皮后清洗一下放入料理机，水少加一点，大概300ml 。榨的核桃原汁 家里人有的想加牛奶或者调蜂蜜的，这样可以根据各自的需要自行DIY

步骤 3

按果蔬汁键，一分钟后就好啦，也是奶白色的汁。

步骤 4

加点蜂蜜，增加点甜味，味道清香甘甜

步骤 5

搭配早餐，营养又健康

菜谱创建时间：2019-07-19 07:40:57