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巨营养！西兰花炒木耳
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作者：
小石头吃啥哟
用料
西兰花
1朵
木耳
适量
火腿肠
一根
蒜
三瓣
蚝油
一勺
生抽
两勺
盐
1克
巨营养！西兰花炒木耳的做法步骤
步骤 1
西兰花掰成小朵洗净焯水，捞出滤干备用，锅中热油倒入蒜末和火腿肠炒香，再倒入木耳炒熟
步骤 2
再倒入西兰花翻炒均匀
步骤 3
最后加入生抽和蚝油还有盐，翻炒两分钟左右出锅
菜谱创建时间：2019-07-11 22:29:01
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