巨营养！西兰花炒木耳

作者： 小石头吃啥哟

用料

• 西兰花 1朵
• 木耳 适量
• 火腿肠 一根
• 蒜 三瓣
• 蚝油 一勺
• 生抽 两勺
• 盐 1克

巨营养！西兰花炒木耳的做法步骤

步骤 1

西兰花掰成小朵洗净焯水，捞出滤干备用，锅中热油倒入蒜末和火腿肠炒香，再倒入木耳炒熟

步骤 2

再倒入西兰花翻炒均匀

步骤 3

最后加入生抽和蚝油还有盐，翻炒两分钟左右出锅

菜谱创建时间：2019-07-11 22:29:01