豇豆拌粉丝【减脂·凉拌】

作者： Lucineeee

老爹的夏日凉拌菜第三弹：豇豆拌粉丝。 凉拌粉丝真的是个神仙。粉丝的热量比米饭、面条甚至荞麦面都低很多，同时饱腹感强、易消化，是很好的减肥主食选择。同时粉丝口感爽滑，凉拌让它更有嚼劲，q弹清爽，不论当早餐还是晚间小菜都是很好的选择。 夏日凉拌菜前两弹请见： 超完美凉拌豆腐皮：https://www.xiachufang.com/recipe/103898703/ 紫甘蓝沙拉：https://www.xiachufang.com/recipe/103851539/

用料

• 豇豆 一大把
• 龙口粉丝 两小块
• 酱油 3大勺
• 香油 2勺
• 辣椒酱 2勺
• 盐 适量

豇豆拌粉丝【减脂·凉拌】的做法步骤

步骤 1

豇豆切段。

步骤 2

倒入开水，焯水2分钟。

步骤 3

粉丝在热水中泡开。

步骤 4

加入酱油、香油、辣椒酱，拌匀。

步骤 5

享用吧～

菜谱创建时间：2019-06-27 09:40:03