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五指毛桃党参汤 (补脾益气)
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作者:
Sizuka卡卡
夏季是最易损伤脾胃的季节,但又是养脾胃的好时节,脾属土,土能生万物,夏季养生以养脾土为主。 功效:补脾益气。 适合人群:脾胃气虚者。
用料
猪骨 500
克
姜 1
片
蜜枣 1
个
五指毛桃 30克
党参 30克
五指毛桃党参汤 (补脾益气)的做法步骤
步骤 1
党参和五指毛桃洗净,泡15分钟
步骤 2
猪骨洗净焯水
步骤 3
切姜片,准备一个蜜枣
步骤 4
全部材料放进煲里,加清水,大约煮一个半小时。由于有蜜枣和姜,试味的时候觉得完全不用加盐,很清甜。出炉开吃啦!
菜谱创建时间:2019-06-26 19:44:50
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