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健康五香牙签牛肉粒

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儿子一直喜欢吃牛肉干 于是我想想,能不能自己做 新鲜干净还没太多添加剂

用料

健康五香牙签牛肉粒的做法步骤

步骤 1

牛肉买回来洗干净,用厨房纸吸干水分

步骤 2

切成块状

步骤 3

加入调料,用手抓混,盖上保鲜膜,放冰箱保鲜一小时

步骤 4

牙签提前用热水泡半小时

步骤 5

牙签吸干水分

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步骤 6
步骤 6

把牛肉串起来,这个时候烤箱220度预热

步骤 7

放入烤箱中层,220度烤10,分钟已经熟的,但如果喜欢干的,继续烤多五分钟。我做成风干牛肉,220度烤了15分钟之后,低温100度烤了一小时,就出来这种成品,所以根据自己喜欢的干湿程度来调整时间

步骤 8

成品出来,非常像。可以把五香粉换成孜然粉或者黑椒粉。根据自己口味调整

健康五香牙签牛肉粒的小贴士

1.牛肉不要太大块,大块不容易熟 2.烤的时间要根据自己烤箱的脾气调整时间和温度 3.牛肉的干湿程度根据自己喜欢调整时间,我的烤箱只有烘烤功能,所以就直接一百度低温烘烤。不喜欢太干的可以一百度烤半小时好了。 4.牙签泡热水,是为了防止牙签烤焦了。

菜谱创建时间:2019-06-24 18:39:38
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