泡发海参

作者： 小丽1808

用料

• 海参 只
• 纯净水 克

泡发海参的做法步骤

步骤 1

取出数只海参，纯净水没过海参，密封扔冰箱4℃，两天

步骤 2

两天后的样子，开膛破肚，清洗干净，内筋剪三到四段。

步骤 3

加纯净水，继续扔冰箱两天

步骤 4

两天后，纯净水烧开，小火煮20分钟。捞出继续加纯净水，密封扔冰箱，

步骤 5

4天后的样子，对比一下。

泡发海参的小贴士

全程无油。除了开膛破肚和煮20分钟，其他都是纯净水密封扔冰箱。

菜谱创建时间：2019-06-23 20:57:35