猪肉拍松
用盐、黑胡椒、葱腌制
猪排上撒低筋面粉
鸡蛋打散,猪排沾鸡蛋液
面包粉和橄榄油混合,猪排沾面包粉
水波炉烘烤250°预热,烤盘放锡纸加烤架,猪排放烤架上,放水波炉下层,设定15分钟,10分钟后翻面。
尝试过16分钟,13分钟翻面,边会糊