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最强催姨妈法
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作者:
是杨吖
强烈推荐给姨妈推迟的宝宝喝这个【山楂红枣红糖水】——山楂性微温,味酸甘、活血化淤;大枣益气安神;红糖益气补血是真的很好的催经汤。在晚上睡前喝,要趁热喝!我喝了2个晚上,在第三天推迟差不多一个星期的姨妈终于来看我了~还要保证充足的睡眠哦,不要太劳累了,调整好心态,姨妈自然就会来了~~
用料
山楂干
15片左右
红枣
5颗
古方红糖
2块
水
一碗半
最强催姨妈法的做法步骤
步骤 1
起锅烧水,放入山楂和去核的红枣,然后加入红糖块,小火熬10分钟即可~
最强催姨妈法的小贴士
姨妈期间要忌口,不能喝冷饮冰水,寒性食物,此外平时多补充含有铁和滋补性的食物~养好姨妈才能美美哒
菜谱创建时间:2019-06-16 18:26:48
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