南瓜泥(酱 蔬菜坚果沙拉

作者： 無狸

南瓜泥直接当沙拉酱！ 一道靠电饭煲蒸熟的沙拉……… 超好吃又快手啊！还不用洗锅！还不要放油啥的 😁😬

用料

• 南瓜 250克
• 胡萝卜
• 生菜
• 红豆鹰嘴豆薏仁什么的
• 核桃或者其他坚果
• 盐
• 黑胡椒

南瓜泥(酱 蔬菜坚果沙拉的做法步骤

步骤 1

蒸——南瓜 胡萝卜丁 煮——红豆薏仁鹰嘴豆之类的 或者鸡蛋 洗烫——生菜 包菜 洋葱都可以 压泥——南瓜泥很好压的！叉子就行 拌——只要盐和黑胡椒就很好吃！最后撒坚果，推荐核桃！掰碎

步骤 2

吃吧吃吧多吃点😁

菜谱创建时间：2019-06-13 12:29:25