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很少油但是很好吃版鱼香茄子的做法

很少油但是很好吃版鱼香茄子

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作者: 吴-小-碗
吴-小-碗
来自厨师长王刚的配方 就是前面他需要蒸嫩茄子,我这个直接炒茄条就好啦,不挑茄子

用料

很少油但是很好吃版鱼香茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子去皮 切条 备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉剁馅

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切好备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧底油 一点就可以 炒吧

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒倒 炒透盛出来

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少油 爆香爆干肉末

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅边进入 料酒 炒出香味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入葱姜蒜 炒香

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入剁辣椒 炒香

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把提前调好的料汁 倒进去 炒至冒泡

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把茄子倒进去

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒匀就可以啦

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃吧

很少油但是很好吃版鱼香茄子的小贴士

提前要把料汁调好哈 不然手忙脚乱

菜谱创建时间:2019-05-29 21:41:48
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