牛腩常温解冻,冷水浸泡20分钟逼出血水,洗净。期间准备配料。
冷水焯牛腩,放料酒和姜片,水开两分钟左右捞出热水洗净。焯牛腩的水不要扔,撇去浮末装碗里。
热锅冷油,爆香姜蒜,下牛腩,翻炒两下加生抽。待牛腩炒熟水分炒干,将焯牛腩的水一次性倒入,锅里加老抽、小米椒、八角、香叶、料酒。盖上盖子大火烧15-20分钟。注意水要烧干了的话加热开水。
番茄不用去皮,切小块,加入锅里。煮五到十分钟。
等番茄皮肉分离时,加切好的土豆块,记得将水保持在正好没过食材的位置。加盐、蒸鱼豉油、黑胡椒粉,调味。
等待土豆熟的时候可以挑一挑碗里的香料、姜片、番茄皮之类的,也可以不挑。土豆能轻易戳下去就算是熟了,煮土豆不要多加水了之后难收干。
收汁收到比较粘稠的程度,关火下葱花和鸡精,装盘完成。
整个过程大概耗费一小时多一点,算是比较耗时的菜了,不过它的味道真的不对让你失望的。 煮牛肉的时候要加水一定得加开水!不然炖不烂的!听说番茄也能帮助牛腩炖烂。 总之推荐大家试试,这个方用宿舍的电锅也行的!