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蓑衣黄瓜

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作者: 馨心杨
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B1、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,黄瓜性凉、味甘,它具有清热解毒、健脑安神,减肥强体的功效。

用料

蓑衣黄瓜的做法步骤

步骤 1

取两根黄瓜清洗干净,切去蒂和把的部分。

步骤 2

如图所示,切薄片,注意不要切头,没把握的朋友可以在黄瓜边上放根筷子,切到筷子处就好了。

步骤 3

把切好的黄瓜码入盆中,撒上盐腌制几分钟,直到和黄瓜柔软。

步骤 4

把腌好的黄瓜盘在盘中。如图所示。

步骤 5

葱切丝,姜切末,蒜切碎。

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步骤 6
步骤 6

热锅起油油温五成热时,加入葱姜蒜爆香。

步骤 7

加入蚝油、糖,味极鲜、醋搅拌均匀关火。

步骤 8

将做好的汤汁浇在黄瓜上即可,把小尖椒切碎撒在上面做装饰。看上去很有食欲吧!酸酸甜甜的很好吃奥!

步骤 9

成品。

蓑衣黄瓜的小贴士

能吃辣子的朋友可以把辣椒和葱姜蒜一起爆香。往盆中码的时候小心别折断了。做这道菜黄瓜一定要腌透了。

菜谱创建时间:2019-05-17 08:47:59
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