按照上述材料准备
鸡肉
1.将土豆块、胡萝卜块提前煮熟,煮成面面的感觉,捞出待用。 2.西红柿切块待用。 3.热油,下鸡块,翻炒至变色即可。 4.放入切好的洋葱,炒至洋葱变软。 5.加入西红柿、咖喱块、胡萝卜、土豆,小火闷制5分钟。 6.5分钟后开始搅拌,特别提醒一下,因为无水,所以比较容易粘锅,需要每2分钟左右进行搅拌,一共闷制30分钟左右。 7.最后,放入一勺固态点的酸奶,搅拌闷制2分钟即可出锅。
最后出锅,超级下饭
特别说明: 1.由于无水,所以一定要盯着锅,并进行翻炒。 2.建议用不粘锅,效果会很好。 3.咖喱要选含辣款的。