选择吐沙干净的花蛤,装筛子大水冲洗外壳,然后大火上锅蒸,约5分钟,全部张嘴后熄火备用。
葱切断,蒜切片,姜切丝,香叶,有条件的可以放个肉蔻草果。
爱吃咸口的可以用郫县豆瓣酱
爱吃甜口的可以用李锦记蒜蓉辣酱
香菜切断备用
炒锅热油, 葱姜蒜爆香, 郫县豆瓣酱(李锦记蒜蓉辣酱)进锅,中小火翻炒,爆香, 丢入一勺白糖,注意,白糖的量是郫县豆瓣酱的量,如果用蒜蓉辣酱,则糖量减半。 蒸开嘴的花蛤丢进去,轻轻翻炒,用力过猛破壳碎锅里很牙碜 倒一些啤酒进去,去腥味,还能出很多红油汤汁 淋半勺蚝油和少许海鲜酱油进去,香菜丢进去,翻炒均匀,出锅。
整个翻炒过程,控制在5分钟内完成,不需要加盐,郫县豆瓣酱真的很咸!🙈
1.花蛤吐沙后炒面有很多存留沙,需要大水冲净 2.上锅蒸,大火5分钟足可以张嘴,久了会老掉 3.郫县豆瓣酱很咸,注意量,如果用李锦记蒜蓉辣酱糖量减半 4.翻炒过程控制在5分钟内,动作要轻柔。