牛肉切半个麻将左右大小的块,加入食材中生抽和10克植物油拌匀。
大蒜入主锅,5秒/速度6切碎。加入另外10克油,3分钟/120度/速度小勺爆香!
加入牛肉粒,1分30秒/温度Varoma/速度反转小勺。
加入杂蔬,一大匙蚝油,2分钟/varoma /反转小勺。
嫩不嫩舌头知道。