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健康快手|蒜蓉土豆丝炒洋葱莴笋丝

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作者: 小亏
快手晚餐(也许是午餐)送给需要快速搞定一桌菜的你。全素,少油。

用料

健康快手|蒜蓉土豆丝炒洋葱莴笋丝的做法步骤

步骤 1

将土豆丝切好泡在冷水里除去多余淀粉,备用。

步骤 2

划重点,锅烧热后【再】放少量油(洋葱需要油才能炒出焦糖色),和少量盐(逼出水分),炒至微焦。

步骤 3

放入切好的土豆丝翻炒至稍软后,加入莴笋丝。

步骤 4

待食材炒熟后再开始加调料。不然容易糊锅。

步骤 5

本次用到的调料:泰式蒜蓉甜辣酱(不要太辣的),酱油,醋。

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步骤 6
步骤 6

炒至这种颜色后就可以出锅了。

菜谱创建时间:2019-04-12 18:16:42
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