空气炸锅-芝士焗薯泥

作者： 青哥Qing

绵绵的土豆泥搭配芝士和鸡胸肉肠～低脂高蛋白的主食席卷味蕾！

用料

• 土豆 2个
• 薄荷鸡胸肉肠 2根
• 纽仕兰部分脱脂奶 100ml左右
• 黑胡椒粉 适量
• 盐 适量

空气炸锅-芝士焗薯泥的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切块，上锅蒸熟，用筷子插进去软了就行。

步骤 2

低脂高蛋白的鸡胸肉肠来2根，没有的话普通的火腿肠也行，切成小丁。

步骤 3

蒸熟的土豆放进保鲜袋

步骤 4

压成泥～越细越好

步骤 5

压成泥的土豆泥里加入牛奶，大概100ml左右，土豆会吸收所有的牛奶，然后加入火腿和芝士，搅拌搅拌。

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步骤 6

步骤 6

加半小勺盐和多一点的黑胡椒，我喜欢有点辣辣的口感！加好调料拌匀后可以尝下咸淡，土豆泥是熟的所以尝下是OK的！

步骤 7

将拌均的土豆泥放入可以进空气炸锅的膜具里铺平，大概放个七八分满

步骤 8

上面铺上马苏里拉芝士碎，喜欢的可以多放点～

步骤 9

进空气炸锅！200度10分钟～就完美出炉啦

步骤 10

挖一勺～芝士成功拉丝～～

步骤 11

做了1个大碗还多了2个小的～

步骤 12

土豆泥里一定要拌入芝士哦，这样更香～～厚厚的拉丝浓郁绵密的土豆泥～完美！

步骤 13

我用的九阳空气炸锅，tb和jd都有，便宜～399元！个人觉得空气炸锅比烤箱方便快捷～

空气炸锅-芝士焗薯泥的小贴士

自己动手做一碗热乎乎的土豆泥，满满的幸福感～

菜谱创建时间：2019-04-05 14:39:54