苹果胡萝卜热饮

作者： 厨神如画V

胡萝卜汁有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。早餐的时候喝胡萝卜苹果汁非常好，能够为一天的生命活动提供宝贵的营养。 厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询

用料

• 苹果去皮去核 150克左右
• 胡萝卜 50克（也可以胡萝卜多点儿，苹果减少点儿）
• 糖 10-20克
• 水 500克

苹果胡萝卜热饮的做法步骤

步骤 1

将所有材料放入主锅，10分钟/100度/速度1，煮好后再设置1分钟/速度10打磨，全程请盖好量杯盖。

步骤 2

盖子虚盖，挡住泡沫，倒出果汁（图片用的铁皮石斛红枣饮的图片😆）

步骤 3

美美的颜值，口感一级棒，营养丰富……

菜谱创建时间：2019-04-01 23:02:44