减肥餐

作者： 爱妙宝麻麻

用料

• 鸡蛋1只 个
• 黄瓜0.5根 根
• 虾仁200 克
• 盐5 克
• 料酒1 勺
• 南瓜 50克
• 红薯0.25 个
• 玉米0.25 根

减肥餐的做法步骤

步骤 1

南瓜，红薯，玉米切小段后蒸锅蒸10分钟

步骤 2

虾仁，放料酒白胡椒粉腌5分钟，

步骤 3

炒鸡蛋，虾仁和黄瓜。装盘！

减肥餐的小贴士

炒菜放1勺橄榄油即可，低卡美味！

菜谱创建时间：2019-03-07 13:21:56