燕麦片

作者： IAOAN

燕麦片是一种具有降血脂、降血糖、高饱腹的食品。作为早餐非常好，也很有营养……关键是自己做的没有添加任何的防腐剂~健康

用料

• 燕麦片 150克
• 蜂蜜 50克
• 奶粉 30克
• 水 50克
• 黑芝麻 30克
• 油 60克
• 黑糖 50克

燕麦片的做法步骤

步骤 1

将燕麦片，奶粉，黑糖，油，水，蜂蜜倒入盆中拌匀

步骤 2

再加入黑芝麻继续拌匀

步骤 3

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步骤 4

送去烤箱用150°的上下火🔥烤15分钟取出翻面，在继续烤个10分钟取出（每个烤箱都不同，受热温度也不同，烤的时候看着，麦片呈金黄色即可） 烤出后，麦片是软的，冷却后就变脆了😄

步骤 5

嘎脆噶脆滴~😋

菜谱创建时间：2019-02-21 20:00:07