番茄鸡蛋奶昔

作者： 阿n阿

营养，健康，美味。

用料

• 西红柿2个
• 鸡蛋2个
• 酸奶3瓶

番茄鸡蛋奶昔的做法步骤

步骤 1

鸡蛋简单蒸成水蛋（也可以煮成水煮蛋）

步骤 2

番茄过一遍热水方便剥皮，切碎，蒸好的水蛋也搅碎。

步骤 3

把弄碎了的番茄，水蛋倒入料理机，再加三瓶酸奶，加一点糖和水，搅拌均匀。奶昔完成。

菜谱创建时间：2019-02-02 16:29:14