东北大米约150克,先用清水浸泡30分钟
瑶柱20-25粒,也用清水浸泡30分钟
鲜虾截下虾头,剪去刺与须
小火热油,放入虾头慢煎。(可把虾头里的膏挤出,增加香气)约2分钟。
差不多有4-5汤匙吧
虾油倒一半到浸泡好的大米中,拌匀。
瑶柱也倒水捞出
砂锅水烧开,倒入大米与瑶柱,大火煲30分钟。不用加盖!
隔几分钟顺时针搅动几圈,防止糊底。
龙利鱼切成0.5cm片,加点盐与生粉,抓匀。 虾开边顺便除虾线。(忘拍图了) 也可以换成其他鱼片哟。
30分钟后,米已煮“开花”。转中火。 把虾、鱼一起放入锅中,边烫边缓缓搅动。 再把剩余的虾油全部倒入锅中,煮约3分钟。
洒点香菜。可自行加胡椒粉或豆酱调味儿。
卖相不错!开吃!
泡米,容易煮开花;虾油拌米,降低糊底风险。 粥里加虾油,可使粥变成淡淡的橘红色,增加香气,增进食欲。