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铁锅炖鱼

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作者: 米粒儿123456
想吃鱼,刚好手上有一个铸铁锅,那就做一次铁锅炖鱼吧。 菜谱是以两斤重的鲤鱼为蓝本配的佐料。 鱼大或小可以调整佐料的量。 草鱼、鲫鱼也可以这样炖。 鱼汤浇米饭好好吃!!! 和鱼一起的五花肉也别有一番风味。鱼香,肉鲜!!! 醋和盐的量可以根据个人口味适当添减。

用料

铁锅炖鱼的做法步骤

步骤 1

清洗干净的鲤鱼双面切刀,过油煎一下。让鱼皮紧致,炖的时候不易破就好。过油后盛出来备用。

步骤 2

小米椒两根、杭椒一根,不喜辣可以不放。八瓣蒜切碎。

步骤 3

葱切段、姜切片、大料4个,放到一起备用。

步骤 4

五花肉切片。冻豆腐和普通豆腐都切片,码好备用。材料都备齐了。可以开始做了。

步骤 5

1⃣️平底锅加油,五花肉放进去翻炒至出油。 2⃣️依次放入八角(大料)、大葱、姜片、蒜和干辣椒,翻炒出香味。 3⃣️加入料酒、酱油、豆瓣酱、醋炒香 4⃣️把鱼放进去,加入沸水。平底锅的话水加到鱼的四分之三位置即可。盖上锅盖。大火烧开,转中小火炖20分钟。(可以尝一下汤的味道,再自己调整一下酸咸。) 5⃣️20分钟后鱼汤已经发白,尝一下咸淡,加盐。冻豆腐、豆腐、小米椒、杭椒加到汤里,大火收汁,炖5-10分钟。

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步骤 6
步骤 6

出锅后撒上香菜。不喜欢可以不放。完毕。

铁锅炖鱼的小贴士

1.锅不够大的话可以把鱼切成段。因地制宜就好。 2.冻豆腐就是把豆腐冷冻后再解冻,豆腐是蜂窝状的。更吸汁儿,适合炖着吃。没有冻豆腐也可以用普通豆腐代替。

菜谱创建时间:2019-01-22 20:02:15
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