番茄土豆红扁豆汤

作者： Sahaliyan

从准备到开饭50分钟的汤，饱腹感强哈哈哈哈。这次做的是全素的，如果你有香肠，可以加入香肠丁。

用料

• 番茄 3个
• 土豆 2个
• 洋葱 半颗
• 红扁豆 半碗
• 黄油 一小块
• 肉汤料或蔬菜汤料 少许
• 黑胡椒碎 一小勺
• 罗勒 少许
• 盐 少许

番茄土豆红扁豆汤的做法步骤

步骤 1

洋葱、土豆、番茄切丁。土豆不要切太大

步骤 2

红扁豆倒出半碗，用水洗洗泡泡备用

步骤 3

锅中放入一小块黄油

步骤 4

炒洋葱至变色

步骤 5

加入番茄炒软烂，放入黑胡椒碎

步骤 6

加开水、土豆，煮至土豆半熟，放入红扁豆、盐调味

步骤 7

红扁豆熟的比较快，当它变大变软时。放入适量罗勒叶，鲜罗勒味道更佳

步骤 8

土豆和扁豆都变得软烂时，就可以出锅了。这是一个主食和蔬菜都包含的菜，减脂的话就不要再吃其它主食啦～

菜谱创建时间：2019-01-14 13:42:25