先煮紫米燕麦饭
煮好的紫米饭先搅拌一下,放凉备用
准备胡萝卜粒和玉米粒
虾🦐去皮去,给少许盐和油腌一会儿再煎熟
把玉米和胡萝卜虾一起翻炒熟即可
开始用模具,下层铺三分一的紫米饭,然后加入胡萝卜玉米,最后再加满紫米饭。
出模,按照三角紫菜的说明放好包好
贴上标签即可有颜值的三角饭团了
包好可以放冰箱,想吃的时候微波炉加热一分钟即可
微波炉中火一分钟。味道可以根据自己口味选择。