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婴儿辅食-猪肝粉

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作者: 妞妞-270
家里小宝七个月了,之前体检的时候查血有点缺铁,想着自己做猪肝粉,不过我也是从别人那学的,嘿嘿

用料

婴儿辅食-猪肝粉的做法步骤

步骤 1

猪肝洗干净泡一小时(去血水)中间洗净换水继续泡,生姜,柠檬,大葱是为了去腥。ps:切片泡效果更好

步骤 2

泡好的猪肝冷水下锅煮血水

步骤 3

血沫一定要撇干净,捞出来洗干净

步骤 4

煮第二次,接冷水猪肝下锅继续煮四五分钟。洗干净切小块。

步骤 5

小火放锅里干炒,炒出水汽,晾凉后搅拌。ps:可以切的更小些。

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步骤 6
步骤 6

炒好后开始搅拌,第一次里面还是有水汽

步骤 7

倒锅里继续干炒

步骤 8

继续打

步骤 9

再次干炒

步骤 10

筛出大颗粒多的话可以继续搅拌,干炒。

步骤 11

干炒,搅拌来回循环

步骤 12

最后的成品。

婴儿辅食-猪肝粉的小贴士

炒好后一定要放凉了在打,热的会有水汽。

菜谱创建时间:2018-11-22 22:14:10
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