生酮～牛油果肉饼

作者： 手机用户5944_nshd

keto 菜谱

用料

• 牛油果 1只
• 五花肉 末 500g
• 奶油奶酪 25g
• 咸鸭蛋黄 1个
• 鸡蛋清 1个
• 洋前车子壳粉 20g
• 黑芝麻 10g
• 猪油 10g

生酮～牛油果肉饼的做法步骤

步骤 1

1除去黑芝麻所有材料混合，狠狠捏碎，恨恨捏软( •̀∀•́ ) 2放入模具(记得刷油)或者自己捏各种造型 撒上黑芝麻 3入烤箱

生酮～牛油果肉饼的小贴士

第一次上传，忘记拍过程了，谅解谅解(ฅ>ω<*ฅ) ps: ☞怕便秘的，材料太软多加点洋前车子粉 ☞太干的，可以加鸡蛋清或者蛋奶油 ☞吃了这个多吃点蔬菜

菜谱创建时间：2018-11-20 15:33:47