香葱拌毛蚶

作者： 家和万事兴顺顺顺

毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处 提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。 壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。 利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。 补肾虚:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。 祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

用料

• 小葱 50克
• 毛蚶 500克
• 糖 0.5勺
• 麻油 1匙
• 辣椒油 1匙
• 盐 1匙
• 醋 1勺
• 味精 0.2匙

香葱拌毛蚶的做法步骤

步骤 1

新鲜的毛蚶外壳比较脏多清洗几遍

步骤 2

洗净的毛蚶放入锅中不用添水直接煮这样煮出来的毛蚶特别鲜

步骤 3

毛蚶都开口即熟了可以享用了

步骤 4

香葱洗净切成丝备用

步骤 5

毛蚶肉肉取出在原汤汁中清洗一下沥干水份

展开全部

步骤 6

步骤 6

香葱和毛蚶肉肉放入容器中放入调味料盐、糖、醋、辣椒油、麻油、味精

步骤 7

调味料拌匀入味即可

步骤 8

鲜美无比的香葱拌毛蚶装入盘中

步骤 9

鲜美无比的香葱拌毛蚶装入盘中

步骤 10

毛蚶入口鲜嫩爽口回味无穷

步骤 11

香葱配玉米饼和大米绿豆粥简直就是标配

步骤 12

一个人吃饭也要精致到开心噢

香葱拌毛蚶的小贴士

毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处 提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。 壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。 利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。 补肾虚:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。 祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

菜谱创建时间：2018-10-30 17:16:01