川贝陈皮柠檬膏

作者： 小铭闹闹

川贝主要有清热润肺、化痰止咳功效。陈皮理气化痰、止咳作用显著。柠檬有化痰止咳、润肺生津、健脾功效。冰糖清热润肺。所以川贝陈皮柠檬膏，主要具有清热润肺、化痰止咳作用，用于肺热燥咳，肺阴亏虚，干咳少痰或者痰中带血治疗。同时也有美容养颜、减肥、降血压、降胆固醇、降血脂、助消化防便秘的作用。润肠作用强，适量服用。

用料

• 川贝 30克
• 柠檬 4个（520g去尾后500g）
• 陈皮 40g
• 黄冰糖 800-1000克

川贝陈皮柠檬膏的做法步骤

步骤 1

柠檬用盐水泡15分钟左右，再用盐搓洗，用清水冲洗干净，控干水份，切片去子

步骤 2

黄冰糖最好买这种小粒的

步骤 3

川贝我买的这种川贝母，自己用破壁机打成粉（这种川贝母相对来说比，川贝粉价格便宜，就是自己需要打成粉，或者直接在药店让他帮你打成粉）

步骤 4

我在药店买的这种陈皮，也是自己回家打成粉

步骤 5

先铺一层柠檬在铺冰糖撒点川贝粉陈皮粉，再铺一层柠檬冰糖川贝粉陈皮粉，一直铺完最上面一定是冰糖川贝粉陈皮粉

步骤 6

用电饭煲熬制2小时后，保温12小时。我是下午5点做的，第二天早上起床后直接装瓶

川贝陈皮柠檬膏的小贴士

川贝陈皮一定要打成粉

菜谱创建时间：2018-10-24 20:30:56