牛肉切块,过水去血沫。
蔬菜全部切丁。
牛肉入高压锅,加姜片、开水(淹过牛肉为度),压30分钟。
热锅,放少量油,下所有蔬菜丁,略炒。加入压制好的牛肉和肉汤,烧至蔬菜熟软。
加入咖喱块,拌匀,烧至汤汁浓稠。
入盘,趁热享用!