将鸡斩成小块,用腌料抓匀,腌制15分钟。
青红椒去籽切成菱形块,洋葱切块,姜、蒜切碎。
炒锅烧热,加少许油,放入鸡块小火煸炒出油脂。
将鸡块拨开,放入姜、蒜炒出香味,全部盛出备用。
锅内热1小匙油,放入洋葱、青红椒块炒出香味。
加入炒好的鸡块,及黑椒汁中的所有调味料。
中火翻炒2分钟,至鸡块充份吸收酱汁,临出锅前淋入少许香油。
成品
制作心得: 1.黑椒汁调料中的蚝油和生抽都有咸,所以腌鸡的时侯不要加太多盐了。 作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》