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黄芪五谷养生甜汤
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作者:
哼哼妈咪CC
用料
黄芪
4片
红枣
7颗
赤豆
一把
芸豆
一把
薏仁
少量
莲子
少量
冰糖
少许
黄芪五谷养生甜汤的做法步骤
步骤 1
提前泡赤豆,芸豆,莲子。 把各种食材除了从头意外倒入炖盅,煮两个小时即可。冰糖或红糖在最后十五分钟放就可以了。特别适合产后滋补,长期喝面色光泽,补气养血,滋补五脏。
黄芪五谷养生甜汤的小贴士
时间煮得越久就越浓。好
菜谱创建时间:2018-06-10 21:11:09
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