牛奶燕麦南瓜盅

作者： 番茄酱soso

嗨~小伙伴们，今天番茄酱分享给大家一款简单快手的牛奶燕麦南瓜盅，混合牛奶，燕麦以及南瓜的营养，关键味道还超级赞~快来看一下吧~ 感兴趣的亲们可以关注我的公众号：宝宝美食厨房。欢迎大家一起交流哟，也可以关注我的微博：番茄酱soso

用料

• 即食燕麦 适量
• 南瓜 1个
• 牛奶 100ML
• 红枣 2颗

牛奶燕麦南瓜盅的做法步骤

步骤 1

准备好各种食材。

步骤 2

从南瓜的3/4处切开，挖出瓜瓤，形成南瓜盅的样子。

步骤 3

上锅水开后中火15分钟左右，以煮熟为准。

步骤 4

蒸南瓜的过程中，将牛奶加热，然后倒入即食燕麦片，想要稠一点的就多加点燕麦。

步骤 5

待牛奶微开的时候放入洗净的红枣。小火煮1，2分钟关火。

步骤 6

将蒸熟的南瓜取出，将牛奶燕麦倒入南瓜盅中，放入盘中，放置温热后即可食用。

步骤 7

很美味噢~

步骤 8

来一勺要不要？！

牛奶燕麦南瓜盅的小贴士

1、想吃稠一点的就多加点燕麦~ 2、南瓜以蒸熟为准 感兴趣的亲们可以关注我的公众号：宝宝美食厨房。欢迎大家一起交流

菜谱创建时间：2018-06-05 13:05:09