千日红菠萝饮🍍

作者： 徐块块

嗯 看起来很夏天了 这种搭配莫名很好喝～感觉又养生又健康吼 菠萝：清热解暑、利尿消肿、减肥瘦身 千日红：止咳祛痰、定喘、平肝明目

用料

• 菠萝 300g
• 千日红 5-7颗
• 银耳 15g
• 苹果 1个
• 枸杞 5g
• 蜂蜜 适量
• 水 1200ml

千日红菠萝饮🍍的做法步骤

步骤 1

准备食材 菠萝、苹果洗净去皮切块 银耳提前2小时泡发

步骤 2

泡发银耳去根撕小朵放入养生壶中 加水至1200ml，启动养生汤模式

步骤 3

待养生壶自动断电后， 加入枸杞、千日红、菠萝和苹果～ 启动水果茶模式

步骤 4

待养生壶自动断电后，加入蜂蜜调味即可。

菜谱创建时间：2018-05-18 20:40:32