豌豆南瓜泥米糊

作者： 美食木子

我家二宝9个月了，每天的辅食我都很用心！今天做的豌豆南瓜泥米糊！豌豆和南瓜一同食用不仅非常美味，而且营养价值也非常丰富。豌豆中含有丰富的优质蛋白质，可以为机体提供所需营养，增强抗病能力以及细胞的修复能力，而且还具有阻止致癌物质形成的作用！

用料

• 米粉 30克
• 南瓜泥 10克
• 豌豆泥 10克
• 温水 适量
• 核桃油 3滴

豌豆南瓜泥米糊的做法步骤

步骤 1

南瓜切片，放入锅内上汽后蒸10分钟

步骤 2

新鲜的豌豆去皮取豆

步骤 3

开水锅中煮15分钟！

步骤 4

煮熟的豌豆打成泥备用

步骤 5

蒸的软烂的南瓜泥放入裱花袋

步骤 6

豌豆泥加入婴儿米粉

步骤 7

加温水搅拌粘稠，适自己宝宝情况加水！然后倒入核桃油再次搅拌均匀！

步骤 8

裱花袋剪小口

步骤 9

如图先挤笑脸的左眼

步骤 10

挤右眼

步骤 11

挤嘴巴

步骤 12

完成！

豌豆南瓜泥米糊的小贴士

也可以南瓜泥混合米糊。豌豆泥做笑脸！😊

菜谱创建时间：2018-05-12 22:29:08