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detox green smoothie
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作者：
牙牙呀拔不拔
椰子、菠菜、牛油果都算是detox里的佼佼者，三者结合更是妙不可言啊，尝试吃过一周后觉得身体都变轻盈了
用料
泰国椰青
1只
菠菜
2杯
牛油果
1只
detox green smoothie的做法步骤
步骤 1
打开椰青后先把椰子水倒出来，然后挖出椰肉和牛油果、菠菜混合打汁即可。
菜谱创建时间：2018-05-11 06:57:15
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