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木棉花煲猪骨
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作者:
关小者
广东春季湿气重,犯困,木棉花祛湿清热解毒。
用料
猪骨
300克
姜
数片
赤小豆
30克
扁豆(先炒)
30克
土茯苓
250克
木棉花
6朵
干淮山
50克
木棉花煲猪骨的做法步骤
步骤 1
猪骨洗干净先飞水
步骤 2
木棉花浸泡洗干净
步骤 3
淮山浸泡
步骤 4
土茯苓洗干净
步骤 5
扁豆先炒,除了淮山,把所有材料放进锅了煲,待煲至1.5小时后放入淮山再煲1.5小时。
木棉花煲猪骨的小贴士
土茯苓可以翻渣下次煲,这么更出味。
菜谱创建时间:2018-05-07 06:45:07
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