桃子意大利黑醋汁沙拉串

作者： echo小筑

经历了这一周的冻雨、冰雪、湿滑……犹抱琵琶半遮面的夏天终于不再那么遥远了。大家内心充满期待的同时是不是也想象了一下轻薄衣衫绿树阳光的样子？穿着轻薄的夏装最怕的应该就是经过漫长的冬天积攒下来的肉肉了吧？不过没关系！这个时候适当运动+合理饮食一定可以帮到你！马上跟着美小厨学做这道健康美味的桃子意大利黑醋汁沙拉串吧！ 桃子的甜美加上樱桃番茄的爆汁再配合酸甜口味的意大利黑醋汁，这样的一道菜无论是佐餐还是作为低卡减脂的正餐都会是非常好的选择，意想不到的奇妙组合，让你的餐单不再缺乏新意。

用料

• 樱桃西红柿 450 克
• 罗勒叶 25 片
• 桃子 3 个, 切成2厘米见方的小块
• 竹签 一 包
• 意大利黑醋 1/2 cup
• 糖 2 汤匙

桃子意大利黑醋汁沙拉串的做法步骤

步骤 1

首先让我们来制作意大利黑醋汁：把意大利黑醋和糖先后倒入一个小锅中并搅拌均匀。大火烧开后立即转到小火开盖炖煮10分钟左右直至汤汁变得浓稠。离火静置直到完全冷却。

步骤 2

接下来就是穿串了：顺序是桃块、樱桃西红柿、罗勒叶，以此类推，最后一组由樱桃西红柿结束会比较美观。可冷藏也可常温食用，最后浇上意大利黑醋汁，Voilà！这道简单易做营养低脂的桃子意大利黑醋汁沙拉串可以上桌了。

桃子意大利黑醋汁沙拉串的小贴士

期待在夏日的阳光下展示苗条身材的你还在等什么？赶紧行动起来吧！

菜谱创建时间：2018-04-20 07:20:26