黄花胶补气汤

作者： Cheryl_chenchen

黄芪最主要的药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪来补气。体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的一种表现。

用料

• 本地黄花胶 20克
• 姜 2片
• 红枣 6颗
• 枸杞 10~20粒
• 黄芪 一小抓
• 桂圆 6颗左右
• 党参 2条
• 猪骨 100克

黄花胶补气汤的做法步骤

步骤 1

1.猪骨洗干净，冷水下锅烧开，再洗净放入炖盅内 2.黄花胶➕水➕姜片泡发2小时，洗干净放炖盅内 3.黄芪，党参（剪成一节节），红枣（可去核，可不去，红枣核有点燥热），桂圆，枸杞分别洗净放炖盅内

步骤 2

4.电炖盅隔水炖2个半小时，➕适量盐调味 5.没有电炖盅，可以放普通锅内隔水炖，大火烧开，转小火炖2个小时即可

步骤 3

女人汤，补气养血安神助眠的食疗佳品

菜谱创建时间：2018-03-27 11:36:56