金桔荸荠水

作者： Tangvivi

用料

• 金桔 6个（按需增减量）
• 荸荠 8个（按需增减量）
• 纯净水 1000毫升

金桔荸荠水的做法步骤

步骤 1

用食盐搓洗金桔外皮，再用清水冲洗干净。

步骤 2

金桔切四瓣，荸荠去外皮后再切小块。

步骤 3

装盘备用。

步骤 4

切好的金桔和荸荠入壶，加1000毫升纯净水，中火10分钟转小火10-15分钟左右。

步骤 5

不用加糖或者蜂蜜，口感都很清甜。

展开全部

步骤 6

步骤 6

享用吧😊

金桔荸荠水的小贴士

金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。 性味: 性温、味辛甘酸 荸荠营养丰富，含有蛋白质、脂肪和碳水化合物。功效润喉去燥，清热除烦，顺气降逆、行气宽中、下气除胀。 性味：性寒、味甘

菜谱创建时间：2018-03-17 19:36:45