藕去皮洗净切块,老腊肉整块洗净,放一锅水,把藕块和腊肉一起放进锅里盖上盖子煮,水开后转中小火,煮至藕块变软但不粉烂。
捞出煮好的藕块和老腊肉,将腊肉切厚片备用。蒜苗洗净切斜段备用。
另起一锅,加少许油,放入腊肉小火煸炒至肥肉出油,加入煮好的藕块继续翻炒几分钟,加入少许糖提味,然后加入蒜苗段翻炒一会儿,加少量味精,起锅装盘。
开吃。
藕和腊肉一起煮,腊肉的盐分会被藕吸收,藕段就不用额外加盐,腊肉的盐分也会变得更加适口。