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西兰花炒平菇(健身减肥懒人快手餐)
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作者:
白桦树娃娃
没有经验,先放西兰花再喷油,差点糊了,吓死宝宝了,赶紧加了半碟水,变成煮西兰花了,幸好不粘锅
用料
西兰花
400g
平菇
150g
盐
少许
胡椒粉
比盐多
橄榄油
喷8下
西兰花炒平菇(健身减肥懒人快手餐)的做法步骤
步骤 1
西兰花平菇洗净撕成小块
步骤 2
加盐和胡椒粉
步骤 3
炒五分钟出锅
步骤 4
其实没出锅,我直接抱着锅吃的
西兰花炒平菇(健身减肥懒人快手餐)的小贴士
要买锅铲,用筷子炒菜真费劲
菜谱创建时间:2017-12-31 14:55:54
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