肺气虚致失眠

作者： 没什么大不了滴

早醒，醒了以后就睡不着。

用料

肺气虚致失眠的做法步骤

步骤 1

药方：金水宝

步骤 2

穴位：尺泽穴

步骤 3

太白穴、足三里，每天2-3次，每次5分钟。

步骤 4

食疗：百合粳米粥

步骤 5

泡脚方：

步骤 6

1

步骤 7

2

步骤 8

3

步骤 9

4

菜谱创建时间：2017-09-25 16:38:13