猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤

作者： 倩大姐

都知道猪肝是最补铁的，胆固醇含量也高，所以也不能多吃，缺铁的宝宝少不了猪肝汤，每周吃2到3次。

用料

• 猪肝 适量
• 猪血 适量
• 肉沫 适量
• 蒜 适量
• 盐 少许

猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤的做法步骤

步骤 1

猪肝要用面粉多洗几遍 洗去血水！ 也可以去腥

步骤 2

肉沫 肉片都可以 少油肉沫和蒜末炒香放少许盐不要一次放够出锅后还会放一次的！

步骤 3

一次加够水 大火烧开

步骤 4

倒入猪肝和猪血中火煮开 出锅 少许盐和鸡精

步骤 5

不爱吃猪肝的宝宝把猪肝加点汤打成肝泥汤！

菜谱创建时间：2017-08-16 12:47:44