好吃到飞起的减脂鸡胸

作者： cckitchen

想要完美的身材，也不想亏待味蕾，从中找到一个平衡点，好身材吃出来。 这道快手菜最大优点就是鸡胸肉的细嫩，配上香菇的嫩滑告别传统的鲜香嫩滑，与小米椒辣中碰出了不一样的火花。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 酱油 4勺
• 香菇 2朵
• 小米椒 4只
• 料酒 适量
• 蒜 适量
• 咖喱粉 不喜欢咖喱味可不加

好吃到飞起的减脂鸡胸的做法步骤

步骤 1

先将鸡胸肉切片，用料酒、酱油腌渍15分钟，去腥味。

步骤 2

将小米椒、蒜切碎备用

步骤 3

将香菇切片，依次摆入盘中

步骤 4

将腌好的鸡胸放入盘中的香菇上

步骤 5

撒上之前备好的小米椒、蒜末

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步骤 6

步骤 6

再撒一些咖喱粉（不喜欢咖喱味的可不加）

步骤 7

放入微波炉叮6分钟即可。

菜谱创建时间：2017-07-14 15:18:11