夏日冰爽的酸梅汤（健胃养脾）

作者： HXEW

健胃养脾酸梅汤，健脾开胃最适合暑热天气饮用。小孩喝健脾开胃，老人喝去除暑热，是夏季老少皆宜的饮品。（烟熏乌梅二氧化硫超标、生晒乌梅会刺激胃酸分泌，对肠胃刺激大。所以尽量选择酱制乌梅、口味上也降低了涩味和酸味，也没有二氧化硫，可以放心饮用！）

用料

• 山楂 一把
• 老陈皮 两片
• 甘草 一小把
• 洛神 4-5朵
• 酱制乌梅 8颗
• 乌枣 6颗
• 茯苓块 5-6小块
• 薄荷叶（干） 5-6片
• 桂花 一小把
• 老冰糖 适量
• 水 三升

夏日冰爽的酸梅汤（健胃养脾）的做法步骤

步骤 1

除桂花以外⚠️将所有材料洗净泡半个钟左右，然后开大火煮沸转小火慢慢熬煮30分钟关火加入冰糖搅化放凉。

步骤 2

放凉后盛出撒上桂花加入冰块😁😁快来享用这冰爽的酸梅汤吧😍

菜谱创建时间：2017-07-03 00:22:16