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夏天的感觉--白灼秋葵
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作者:
佟小鹤
夏天给我的感觉总是郁郁葱葱的,所以今天这道--白灼秋葵也是很应景,特别适合这个季节食用,而且健康营养,我喜欢的风格! 制作时间30分钟
用料
秋葵
15根
生抽
1汤勺
蚝油
1汤勺
白糖
1汤勺
盐
半茶勺
葱蒜末
适量
橄榄油
适量
夏天的感觉--白灼秋葵的做法步骤
步骤 1
锅中煮开水,放入秋葵2-3分钟
步骤 2
捞出放入凉水中,保持爽脆
步骤 3
秋葵去根,摆放在盘中
步骤 4
把蚝油,生抽,白糖和盐事先调好的调料汁,淋在秋葵上
步骤 5
撒上葱蒜末
步骤 6
最后淋上热油即可
菜谱创建时间:2017-06-16 16:14:30
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