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热亚麻可可
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作者：
爱烘焙的露
亚麻籽的必须脂肪酸和Omega-3脂肪酸，对调降血脂肪以避免动脉硬化有所助益 可可粉中的化学成分可以增加大脑的供血量，还能提高血液中一氧化氮的合成，缓解糖尿病导致的血液循环问题
用料
可可粉
1大匙
亚麻籽
1大匙
红糖
1大匙
牛奶
250ml
热亚麻可可的做法步骤
步骤 1
将所有食材置入破壁机，启动电源，打40秒即ok
菜谱创建时间：2017-06-15 18:44:35
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